Trang chủ » Bệnh khác » Những đặc điểm cơ bản khi bị chuột rút.

Những đặc điểm cơ bản khi bị chuột rút.

Sau rất nhiều chia sẻ về bệnh chuột rút thì sau đây các dược sĩ PQA xin chia sẻ cho các bạn một số đặc điểm cơ bản khi mắc bệnh chuột rút mà các bệnh nhân cần lưu ý . Dưới đây là chia sẻ mà các bạn cần lưu ý.

Tin liên quan : Những đặc điểm cơ bản khi bị chuột rút.

  • Thường thì ta sẽ cảm thấy chân sẽ rất đau và kéo dài trong chốc lát có thể đến 2 – 3 phút.
  • Châm bị đau khi chuột rút và cảm thấy các cơ sẽ bị co cứng thành một cục.
  • Những lúc bị chuột rút thì mình không thể cử động được ,

Nhiều trường hợp bị chuột rút thì có thể là những triệu chứng bình thường và đó là lành tính. Song bên cạnh đó thì có nhiều trường hợp có các triệu chứng đi theo đó là đi tiểu nhiều, sợ lạnh, mặt nhợt nhạt , chân đau khi đi bộ… và các dược sĩ PQA khuyên các bạn cần đi khám.

Chúng ta cần làm gì khi bị chuột rút
Làm gì khi bị chuột rút?

Dược sĩ PQA nói rằng khi bạn bị chuột rút thì bạn cần làm những động tác sau để giảm cơn đau nhanh chóng mà lại hiệu quả :
  • Đi lại hoặc xoa chân vùng chuột rút
  • Kéo các bắp cơ chân được căng, ngồi thẳng chân và nên gập nhẹ bàn cân bề phía khửu gối
  • Ta dùng tay xoa bóp nhẹ nhàng, dùng đá chườm lên vùng chuột rút hoặc có thể tắm bằng nước ấm nóng.

Sưu tầm bởi : Pqa.com.vn