Trang chủ » Tin tức khác » Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân với trái chuối

Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân với trái chuối

Là loại trái cây nhiệt đới quen thuộc trong suốt 4 mùa, chuối cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng, vitamin B và các khoáng chất khác. Ăn chuối hàng ngày là một thói quen tốt cho bạn hệ tiêu hóa khỏe mạnh, cơ thể đầy đủ dưỡng chất, đồng thời Tại sao ăn chuối lại có tác dụng giảm cân?

– Trong 100 gram chuối cung cấp 92 kcal và có chứa 1,03g protein; 396 mg K; 1 mg NA; 6 mg Calcium ; 0,31 mg Fe; 29 mg Mg; 20 mg P… và rất nhiều các nguyên tố vi lượng có lợi cho cơ thể.

– Trong chuối có chứa 3 loại đường thiên nhiên được kết hợp với chất xơ khiến cho nó có khả năng làm gia tăng năng lượng ngay tức thời cho cơ thể. Đây chính là lý do mà những người chơi thể thao hoặc làm việc nặng thường ăn chuối sau khi tập để nhanh chóng lấy lại năng lượng.

– Chuối giúp hạ đường huyết, chữa táo bón, tiêu diệt các tế bào ung thư tận gốc, chữa bệnh loét dạ dày, tá tràng.

– Đối với phụ nữ sau sinh, ăn chuối rất tốt cho hệ tiêu hóa, an toàn và bổ sung đầy đủ năng lượng.

– Với những người cần giảm cân, ăn chuối hàng ngày sẽ cung cấp một hàm lượng chất xơ cao, làm đầy dạ dày, tạo cảm giác no, giảm hấp thụ thức ăn.

– Hơn nữa, chuối có chứa một loại chất xơ giúp chúng ta đốt cháy 20 – 25 % chất béo. Do đó, tránh được sự tích tụ mỡ thừa.

 

1027956car_b_bock

Các công thức giảm cân với trái chuối:

– Ăn chuối trực tiếp, đây là cách đơn giản để giữ nguyên vị tươi ngon, giàu dinh dưỡng của trái chuối. Bạn có thể chọn chuối như là một món ăn vặt lành mạnh để kiểm soát cơn đói, hạn chế đô ăn nhiều đường và tinh bột khác.

– Bánh mỳ kẹp chuối nướng: Kẹp giữa hai lát bánh mì những lát chuối chín thơm ngon sau đó cho vào máy nướng giòn. Sau vài phút bạn đã có thứ đồ ăn thơm lừng và đủ dinh dưỡng.

– Sữa chua chuối: Thái miếng (1cm) một quả chuối đã bóc vỏ rồi dầm với một hộp sữa chua không đường hoặc có thể dùng may xay sinh tố để món sữa chua của bạn được hoàn hảo hơn.

– Chuối trộn sữa tươi: Thái miếng (1cm) một quả chuối đã bóc vỏ, rồi dầm với 100ml sữa không đường, tách béo.

Giời thiệu các bạn thuốc giảm cân yanhee

???????? YANHEE DIETSUPER THUỐC GIẢM CÂN AN TOÀN ????????
Các bạn cứ hỏi thuốc giảm cân yanhee nguồn gốc xuất sứ từ đâu ?? Ai sản xuất ? Thành phần nguyên liệu là gi ? Có giấy phép kinh doanh hay giấy chứng nhận của bộ y tế k ? Có tác dụng phụ hay ảnh hửơng đến sức khoẻ k ? Sao mà 1 tuần giảm được nhiều thế chắc là hàng trung quốc rồi .
???? Xin thưa thuốc giảm cân bệnh viện quốc tế Yanhee Thái Lan , đã hoạt động trên 30 năm được bộ y tế Thái Lan cấp phép kinh doanh sản xuất khám và bán thuốc giảm cân duy nhất tại Thái Lan . và thuốc cũng được gọi là

thuốc giảm cân vitc Thành phần nguyên liệu là Thảo Dược được bộ y tế Thái Lan kiểm định nghiêm ngật về chất , KHÔNG tác dụng phụ KHÔNG ảnh hưởng sinh lý hay sinh sản . Thuốc có tác dụng hạn hế sự thèm ăn,đốt và đào thải mỡ thừa trong cơ thể giúp các bạn giảm tốt. Khi ngưng thuốc kết hợp ăn uống hợp lý sẽ KHÔNG tăng cân trở lại trong thời gian dài.
???? Người bán họ không lầm chỉ người mua mới lầm hàng trung quốc mà lại nói của nước này nước nọ , tất cả các nước khác đều cấm bán vậy mà ở VIỆT NAM lại bán 1 cách công khai như thế mua chỉ có 50k 1 hủ bán 400k hay 500k , thử hỏi với giá 50k 1 hủ như thế thì thành phần nguyên liệu thuốc là gì ???? Họ có bao giờ chụp hình ảnh nhà máy sản xuất không ? Có hoá đơn chứng từ không ? Có giấy phép kinh doanh của bộ y tế không ? Hay hình ảnh qua nhập thuốc không ?? Có thể các bạn dùng sẽ giảm nhanh chỉ vài viên là thấy hiệu quả nhưng khi ngưng thuốc các bạn sẽ tăng gấp 3 4 lần so với trạng thái lúc đầu , ảnh hưởng rất nhiều về sức khoẻ sau trong cơ thể các bạn có thể ung thu lục phủ ngủ tạng của các bạn .
???? Yanhee Dietsuper là loại thuốc giảm cân mạnh nhất thị trường hiện nay dành cho những ngừơi cơ địa khó giảm lờn thuốc đã dùng nhiều loại.

các bạn có thể tham khảo thuốc giảm cân áo đình

tư vấn

dang ky internet marketing

ĐƠN GIÁ : 900.000 VNĐ

Internet Marketing ActionInternet Marketing ActionInternet Marketing Action

 

CHI NHÁNH HÀ NỘI : 0983 642 999 – 0978 722 569 – 0466 862 307