Trang chủ » Tin tức khác » Bí Quyết Giảm Cân Siêu Tốc Cùng Gừng Tươi

Bí Quyết Giảm Cân Siêu Tốc Cùng Gừng Tươi

Không chỉ là một loại gia vị, một thảo dược trong Đông y, gừng còn là một thành phần trong bài thuốc giảm cân hiệu quả cho chị em phụ nữ.

Tại sao gừng lại có tác dụng giảm cân?
Theo Đông y, gừng có vị ấm chứa hợp chất hữu ích làm tăng cường quá trình chuyển hóa của cơ thể, thúc đẩy sự trao đổi chất, hạn chế hấp thụ và tích mỡ trong cơ thể nên có tác dụng rất lớn trong việc giảm cân, làm đẹp cho chị em.
Sử dụng gừng làm gia vị trong các món ăn hoặc dùng gừng để mát-xa sẽ có tác dụng kích thích tăng nhiệt cơ thể, từ đó đẩy nhanh quá trình đốt mỡ thừa.
Giảm cân bằng gừng như thế nào?
Dân gian từ xưa đã lưu lại rất nhiều bài thuốc làm đẹp dáng, sáng da, xóa bỏ các lớp mỡ thừa từ gừng. Mời các bạn cùng tham khảo!
– Bánh mì mật ong gừng
Đây là một món ăn sáng rất ngon, bổ dưỡng, chế biến nhanh, thích hợp dùng cho cả nhà. Cách làm: Bánh mì gối nướng trên chảo nướng 3-4 phút sau đó phết lớp mật ong và chút gừng băm nhỏ lên trên rồi thưởng thức. Mật ong có chứa lượng đường tự nhiên cùng nhiều vitamin, dưỡng chất, kết hợp với thành phần trong củ gừng sẽ giúp bạn tiêu hóa tốt, không tích mỡ thừa.
– Sữa chua gừng, mật ong
Cách làm rất đơn giản: Thay vì ăn sữa chua hàng ngày đơn điệu, chị em có thể thêm một chút mật ong và gừng vào hộp sữa chua và thưởng thức. Các vi khuẩn có lợi trong sữa chua và tinh chất gừng giúp tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa, đồng thời tăng nhiệt cơ thể, kích thích tiêu hao mỡ.

Với công nghệ hiên đại và tiên tiến hiên nay thì việc các lọa thuốc giảm cân da đơi đã giúp bao nhiêu người có nhu cầu giảm cân tiết kiệm thời gian và công sức với các loại thuốc giảm cân hiệu quả nhanh, tức thì sẽ giúp bạn nhanh chóng  lấy lại vóc dáng như ngày nào. Thuoc giam can lishou hay còn gọi thuốc giảm cân phục linh đến cả sản phẩm hiện đại mới có mặt trên thị trường và chiếm được lòng tin của đông đảo người tiêu dùng: Thuốc giảm cân Best Slim hay kể đến sản phẩm giảm cân được báo trí và chuyền thông liên tục đưa tin ( Thuốc giảm cân áo đình ) Đây đều là những sản phẩm giảm cân vô cùng hiệu quả.
– Nước gừng mật ong
Cách làm: Hòa 1 muỗng mật ong, 1 miếng gừng đập dập vào 200ml nước nóng là bạn đã có một ly nước ấm áp khi trời lạnh và thật kì diệu nó còn trợ giúp bạn giảm cân hữu hiệu.
Hoặc bạn có thể pha vài lát vừng vào cùng trà, sau khi trà ngấm có thể cho thêm một chút mật ong cho dễ uống. Uống 2-4 tách trà gừng/ ngày để có hiệu quả tốt nhất.
Trà gừng là loại thức uống khá phổ biến, rất có lợi cho sức khỏe và giúp giảm cân nhanh. Uống trà gừng có thể giúp tăng cường các hoạt động trao đổi chất của cơ thể, tăng tỉ lệ đốt cháy chất béo, thúc đẩy quá trình đào thải mỡ thừa ra khỏi cơ thể. Bạn có thể sử dụng trà gừng với mật ong hay chanh đều có tác dụng giảm cân như nhau.