Trang chủ » Bệnh khác » Tìm hiểu về chứng tê buồn chân tay ở phụ nữ mang thai

Tìm hiểu về chứng tê buồn chân tay ở phụ nữ mang thai

Chứng tê chân tay thường gặp ở phụ nữ mang thai, nhất là thời kỳ cuối thai kỳ vì khi đó thai nhi đã lớn nên việc đi lại di chuyển sẽ khó khăn hơn; khi nằm các mẹ phải nằm nghiêng bên trái.

Nếu chứng tê chân tay chỉ nhiều lúc mới tồn tại ở người bình thường, thì hiện tượng này thường xuyên quấy rối thai phụ, nhất là lúc thai càng lớn. có lẽ, nhiều chị em không lạ với trạng thái nửa đêm giật mình tỉnh giấc, thấy tay hoặc chân như mất hiệu ứng, rồi lại có lúc như có kim đâm, có kiến bỏ. “Kẻ phá bĩnh” này sẽ rất phiền hà lúc xuất hiện vào đêm tối. Bởi dù được đánh giá là lành tính, nó cũng trở thành làm ảnh hưởng tới giấc ngủ của thai phụ.

1. Lý do gây nên hiện tượng tê tay chân

Tê chân tay là biểu hiện thường xuyên gặp phải ở phụ nữ mang thai, đặc biệt là từ tháng thứ 5-6 cho tới hết thai kỳ. khi thai hơi lớn, thai phụ cũng tăng cân, đồng thời cùng lúc thai to chèn ép các mạch máu. Việc vòng luân hồi máu gian truân khiến cho chân tay dễ bị tê mỏi.

Còn mặt khác do thai phụ lười hoạt động, hoặc chân tay bị chèn ép lúc ngủ, hoặc tiến hành một số tư thế đứng, ngồi xổm quá lâu… làm máu kém lưu thông. một số trong những thai phụ có biểu hiện bị phù nề, gây ra hiện tượng rãnh cổ tay bị sưng gây co kéo những rễ thần kinh, làm đầu ngón tay bị tê, có khi lan ra cả bàn tay.

Ngoài ra còn một trong những nguyên do thuộc sở hữu bệnh lý, như thai phụ bị thiếu Vitamin & khoáng chất, đặc biệt là canxi & magie, B1, B2, axit folic, bị chấn thương nhẹ rễ thần kinh ngoại vi. một vài bệnh nặng hơn hẳn như là đái tháo đường, cao mỡ máu, béo phì… cũng chính là nguyên do của chứng tê chân tay.

2. Triệu chứng

Thường thì, chứng tê chân tay khởi phát khá vô tư. đó là cảm giác tê tê ở đầu ngón tay, chân, giống như bị châm chích, kiến bò phía bên trong. tình huống nghiêm trọng hơn, có thể đi kèm theo cảm giác nóng, hơi đau nhức. triệu chứng này có khi tồn tại ở ngón tay, bàn tay, ngón chân, cẳng bàn chân, cổ chân, cổ tay, vùng thắt sống lưng, đùi, mông…

Với bà bầu, thông thường tê chân tay là biểu hiện sinh lý thông thường không nhất thiết phải chữa trị. Bà bầu chỉ cần lưu tâm và đi khám trong tình huống bị tê đi kèm theo các biểu hiện lơ mơ dù trong giây lát, không nhích nổi cánh tay, càng tê hơn lúc quốc bộ rất hay các dấu hiệu không bình thường khác như hoa mắt, co cơ… bởi vì nó rất có thể là dấu hiệu của bệnh đái tháo đường, không ổn định công dụng gan, rối loạn tính năng chuyển hóa hay dấu hiệu không ổn định của hệ miễn dịch, thiếu chất…

3. Liệu pháp khắc phục

Đều đặn vận động: Ở bà bầu, năng lực lưu thông máu sẽ kém hơn người bình thường. chính vì thế hằng ngày, cần liên tục khởi động các khớp chân tay & tập những bài tập dành cho bà bầu.

Phong thái ngủ thoải mái: không dùng cánh tay mình để gối đầu rất hay cho bé gối đầu. trong những lúc ngủ, nếu thấy bị tê thì nhanh chóng biến đổi phong thái ngủ để máu lưu thông tốt hơn.

Tư thế ngồi, thao tác làm việc đúng cách: lúc thao tác làm việc với máy vi tính, cần tranh thủ đi lại và di chuyển, vận động những khớp. khi ngồi xem ti vi, hãy gác đôi chân lên, cánh tay phải đặt lên thành ghế để hạn chế tê mỏi.

Khám bác sĩ: khi thấy các biểu hiện không ổn định, thai phụ hãy đi kiểm tra sức khỏe bác sĩ. không tự ý dùng thuốc, kể cả bổ sung các chất như canxi bên dưới dạng thuốc lúc chưa xuất hiện sự hướng dẫn và chỉ định của bác ý sĩ.

Nguồn: sưu tầm bởi thuocdongypqa.vn